Conseils pratiques / Infos :
- Chaussures : de bonnes chaussures de marche, légères (il fait souvent chaud), sont nécessaires pour les randonnées proposées car les chemins sont souvent caillouteux et glissants (paires de tennis inadaptées).
- Equipement individuel : Pantalon ou short long, duvet, lampe torche, frontale de préférence, gourde, papier toilette, petit sac à dos, pull (pour les soirées qui peuvent être fraiches), serviette.
- Encas : prévoir des aliments énergétiques (abricots et raisins secs, dattes, barres aux céréales).
- Pharmacie : pansements, pommade anti inflammatoire, désinfectant, aspi-venin, bandes, compresses, stériles, anti-diarhéeique, antibio à large spectre, purificateur d'eau (micropur ou hydroclorazone), anti-moustique, traitement anti- palludéen. (n'oubliez pas vaccin fièvre jaune obligatoire)
- Soleil : prévoir chapeau de soleil, crème solaire, lunettes. La relative fraîcheur à certaines heures est trompeuse et une bonne protection contre le soleil est nécessaire.
